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¿Sabías que…?

El jugo de limón además de servir para darle un toque a nuestras comidas también sirve para desintoxicar el hígado.

Hace años que la nueva tendencia en el mundo es realmente prestar atención a los alimentos que consumimos, por ello, cada vez son más los estudios alrededor de los alimentos. Tal es el caso de limón por lo que a continuación te compartimos algunos de sus beneficios:

Ayuda a elevar las defensas

El limón tiene propiedades antibacterianas y aporta una gran cantidad de vitamina C, estas dos propiedades ayudan significativamente para elevar las defensas del cuerpo.

Colabora con la digestión 

Sus propiedades digestivas contribuyen a calmar los síntomas producidos por la indigestión, como la acidez o el ardor de estómago, los gases o las náuseas.

Depura el cuerpo

El limón es un buen diurético, capaz de eliminar las toxinas del cuerpo, debido al ácido cítrico que posee.

Favorece la pérdida de peso

Su consumo por las mañanas hace que la dieta sea más alcalina, favoreciendo la producción de una molécula que ayuda a quemar la grasa de tu cuerpo a mayor velocidad.

Y como ya lo mencionábamos:

Desintoxica el hígado

Los limones pueden ayudar a regenerar tu hígado gracias a que promueven la formación de nuevas enzimas. El hígado, por su parte, ayuda a remover toxinas de la sangre. Comienza tu mañana con un vaso de agua caliente con jugo de limón fresco.

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